天气逐渐炎热，空调也已经开启，又到了躺在沙发上吹着空调吃雪糕的季节，感觉很是惬意。因为夏季温度较高，人们普遍喜欢呆在空调屋里享受济南格力空调带来的凉爽，但长时间吹空调或是空调使用方法不正确，很容易影响身体健康。所以在使用空调的时候要做到正确使用，不仅凉爽还很省钱。

1，温度不要太低。房间内温度Z好控制在26度，过低的温度会因室内外温度差异过大而造成身体不适，过低的温度很能导致咳嗽、流鼻涕等。而且室内与室外的温度相差在5℃左右即可。

2，夜晚尽量不要开空调，因昼夜温差较大，夜晚时空气较凉爽，而且夜晚人体进入安静状态，不容易发热，可开窗吹吹自然风，有助于身体健康。若济南格力中央空调开启调至睡眠状态。

3，切忌长时间吹，空调会改变空气中的离子，从而会造成脑神经紊乱，致使头晕、头疼等症状。而且长时间吹空调者，因其很少出门、久坐，会造成尖酸背疼、抵抗力下降等问题。

4，绿植搭配。使用空调会将关上门窗，以保证冷气不流失，但此时房间内的家具、墙壁涂料等可能会释放出有害气体却不能很好的排出室外，如果被人体吸收的话，当然会危害家人的健康。所以室内摆放几盆绿植可以净化有害气体，提供清新空气。

5，定期清理。空调经过长时间使用后，它的过滤网和散热器上会有很多灰尘，如果不进行清洁，不但会影响制冷制热效果，还会危害家人的健康。所以我们在使用空调时，要定期对其进行清洁。

炎热夏季空调常开，也要做到正确使用空调以及注意事项，有效的保证机器的使用寿命和人体健康。